Как сохранить зубы при беременности
Наши женщины уже почти смирились с тем, что при беременности зубы начинают портиться, ведь кальций из них частично идет на построение скелета будущего малыша. В развитых же странах
считается недопустимым потеря во время беременности хотя бы одного зуба. Все необходимое для развития косточек ребенка должно приходить не из материнских зубов, а извне.
Каждую женщину, встающую на учет по поводу беременности, прежде всего направляют к стоматологу, чтобы устранить все изъяны во рту. Незалеченный кариес – это постоянный источник инфекции, распространяющийся через систему кровообращения по всему организму, включая плод.
Состояние здоровья женщины во время беременности влияет на внутриутробные процессы минерализации эмали временных зубов у плода: при осложнённом течении беременности обызвествление эмали замедляется, а в отдельных участках приостанавливается на начальной стадии.
Начиная с самого раннего возраста, значительная часть детей страдает от кариеса зубов и его осложнений. Такие факторы диктуют необходимость совершенствования профилактических мероприятий, направленных на улучшение стоматологического здоровья женщин в период беременности и их детей.
Профилактика стоматологических заболеваний у беременных женщин включает:
-
Регулярное наблюдение у стоматолога. Оптимально обратиться к стоматологу до беременности, для того чтобы сканировать полость рта. В течение беременности к стоматологу следует обратиться 4 раза - в 6-8, 16-18, 26-28 и 36-38 недель, а для детей – каждые 6 месяцев. При наличии факторов риска (агрессивная микрофлора полости рта, значительное снижение реминерализующих свойств слюны и др.) количество осмотров увеличивается в два раза.
-
Индивидуальная гигиена полости рта. Зубы следует чистить не реже 2-х раз в день. Следует использовать щетки с нормальной (normal) или слабой жесткостью (soft) щетины. Следует использовать лечебно-профилактические пасты, содержащие кальций, а также противогингивитные пасты, уменьшающие воспаление десен.
-
Массаж десен необходим для улучшения кровообращения в тканях, окружающих зуб. На десны наносят один шарик противовоспалительной пасты, затем большим и указательным пальцем охватывают зуб. Выполняют легкие движения от зуба к деснам. В общей сложности массаж должен длиться 7-8 минут.
-
Питание. Выполняя рекомендации наблюдающего вас акушера-гинеколога, вы одновременно позаботитесь о собственных зубах, и о зубах будущего ребенка тоже. Ведь формирование зубов ребенка также зависит от уровня кальция в крови у матери.
-
Ультрафиолет. Целенаправленно загорать или посещать солярий не надо, но регулярно пребывать на улице, дышать свежим воздухом следует обязательно.
Еще до появления малыша маме необходимо научиться ухаживать за его полостью рта, молочными и коренными зубками. Для того чтобы у Вашего ребенка были здоровые и красивые зубы, а Вы сохранили ослепительную улыбку, прислушайтесь к советам специалистов:
-
Удалять зубы в период беременности лучше не ранее 14 недели, когда сформируется плацентарный барьер. Непосредственно перед родами удалять зубы не следует, так как открытая лунка после удаления зуба может стать источником инфекции;
-
Рентгенологическое исследование зубов в период беременности лучше не делать. Если имеется крайняя необходимость, то лучше сделать компьютерную визиографию. В этом случае доза облучения будет существенно меньше;
-
Если у Вас токсикоз первого триместра беременности, обратите внимание стоматолога на свою проблему. Кислые значения pH рвотных масс нарушают баланс ротовой полости. Это приводит к быстрому росту микрофлоры и разрушению эмали зубов. Стоматолог подскажет Вам специальные средства для сохранения эмали;
-
Если лечение зубов требует применения анестезии, обязательно известите врача о том, что Вы беременны. Если кариес поверхностный, лечение без анестезии безболезненно. В более серьезном случае, стоматолог выберет более подходящий анестетик, который не принесет вреда будущему ребенку;
-
Гингивит – воспаление слизистой оболочки десен. Это состояние встречается довольно часто. У беременной женщины повышенная кровоточивость десен обусловлена гормональными причинами и пройдет самостоятельно после родов. Однако все же лучше обратиться к врачу. Нередко удаление зубного налета и снятие зубного камня устраняют эту проблему. Устранение симптомов гингивита предотвратит более грозное заболевание – пародонтит.
-
Трудно справиться со слюнотечением – повод для визита к стоматологу. Этот вид токсикоза не опасен, но ухудшает качество жизни. В случае обильной саливации (слюнотечения) можете полоскать ротовую полость настоями ромашки или шалфея. Если же состояние не улучшается, во избежание значительной потери жидкости, нужно обратить внимание гинеколога и стоматолога на свою проблему;
-
Появились судороги ног – известите об этом не только гинеколога, но и как ни странно, стоматолога. Наиболее частой причиной судорог ног является дефицит кальция. Если его вовремя не устранить, начнут разрушаться зубы, так как растущий плод все равно возьмет из Ваших костей столько кальция, сколько ему необходимо для нормального развития. Источники кальция: молочные продукты (молоко, кефир, йогурт, творог, сыр) и рыба;
-
Мужа также необходимо отправить к стоматологу. Сколько бы беременная женщина ни прилагала усилий, чтобы обеспечить «стерильность» полости рта, это бесполезно, так как первый же поцелуй мужа вернет «вредную» микрофлору;
-
Продолжительность чистки зубов должна быть не менее 2-3 минут, так как в это время работают антибактериальные и минеральные компоненты зубной пасты. Ополаскиватели для полости рта специально разработаны для Вас. Пользуйтесь ими после каждого приема пищи. Зубную щетку следует менять каждые три месяца.
Долго бытовало мнение, что лечить зубы во время беременности нельзя. В последние годы в самых прогрессивных стоматологических клиниках появились специальные материалы и лекарственные средства, разработанные для беременных женщин. Оказывается, что беременность – это прекрасная возможность позаботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье Вашего будущего малыша. Вылечить воспалительные заболевания слизистой полости рта, избавиться от кариеса – значит защитить своего ребенка от возможности внутриутробного инфицирования и заболевания кариесом в дальнейшем.
