Menu
A+ A A-

Закаливание

Создано: 21 Фев 2014 | Категория: Здоровье малышей
Просмотров: 10 | Ответов: 20

Родители, вы занимаетесь закаливанием своих чад?Мы пытались неоднократно, но каждый раз заканчивалось соплями.

Статусы
В процессе В процессе
Вопрос Вопрос
Не назначен
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009
 
Создано: 21 Фев 2014

Сколько раз пытались? ну это ответная реакция организма, лучше сопли дать, чем его будут водой поливать, человеческое тело удивительная вешь.

Ответить | Цитата
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009
Создано: 21 Фев 2014

а мы босиком бегаем дома, пьем чуть тепленькую водичку, после купания вытираемся насухо и бегаем голышом минут 15.

Ответить | Цитата
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009
Создано: 21 Фев 2014

У меня доча сама закаливанием занимается, тоже босиком по дому бегает с тех пор как научилась сама обувь снимать и раздевается постоянно. Я сначала пыталась ее одевать, а потом успокоилась, соплей нет, если нравится пусть бегает. И на улицу стараюсь в лишнее не закутывать

Ответить | Цитата
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009
Создано: 21 Фев 2014

Неделю назад общалась с заместителем главного врача по лечебной работе Кировской детской городской клинической поликлиники № 1 Шнайдер Людмилой Валерьевной. Она рассказала интересную вещь про закаливание.
В принципе закаливание проводят очень строго по увеличению "нагрузок". К примеру - уменьшению температуры, продолжительности. Но часто с болезнью деток приходится откладывать процесс закаливания, т.к. при температуре 38 не будешь заниматься обливанием холодной водой. После выздоровления продолжение процесса начинать нужно на несколько шагов назад, т.е. что было за 3-5 дней до болезни. И это сложно проконтролировать, нужна настойчивость и систематичность родителей.
Как вариант предлагают массаж стоп ног! Ведь именно на стопах находятся множество точек, которые соответствуют всем органам нашего организма. Это ходьба по различным поверхностям: по влажному полотенцу, постоять на горохе, упражнения когда малыш сидит и занимается. И когда ребенок заболевает - то упражнения откладывать не обязательно. Умываться в ванную комнату и обратно он может пройти по влажному полотенцу, ножками катать предметы, походить по гороху, который Вы заранее насыпали в ящичек, по нашитым на ткань пуговицам...
Причем, массаж ступней расценивается как полноценная замена обычного закаливания. Не нужно мучаться ни детям, ни родителям.

Ответить | Цитата
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009
Создано: 21 Фев 2014

А мы дома вообще без одежды ходим. Все время. На взрослых её тоже минимум, из правил приличия
На улице, на стадионе бегаем босиком.
Сам залазит в прохладную воду. Пищит, если нужно теплее.
А ещё ходим в баню. С рождения. Нравится.
Холодной водой обливались до 6 месяцев, пока купались вместе в большой ванне: прижму к себе, муж из таза обливает. Сейчас перестали.
Если, резюмировать - закаливаться нужно всей семьёй, родителям подавать пример.

Ответить | Цитата
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009
Создано: 21 Фев 2014

Ага, всем вместе лучше закаливаться, а то один постоишь-постоишь с тазом холодной воды, да и слабанёшь )) А тут солидарность.
Ну а босиком обязательно ходить надо. По крайней мере дома-то железно никаких тапок не надо. Помню давным-давно ходил босиком и не болел, а потом ходил не босиком и болел, а потом опять босиком и опять не болел Вооот ))

Ответить | Цитата
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009
Создано: 21 Фев 2014

ЗАКАЛЯЛИСЬ В ДЕТСАДУ,ДОМА ХОДИТ В ТРУСИКАХ И БОСИКОМ

Ответить | Цитата
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009
Создано: 21 Фев 2014

Самое лучшее закаливание, которое не вредит организму - контрстный душ. Соплей после него как правило не бывает.

Ответить | Цитата
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009
Создано: 21 Фев 2014

да закаливаться нужно только как правильно это сделать?

Ответить | Цитата
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009
Создано: 21 Фев 2014

Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья! На мой взгляд - закаливание должно быть естественным!

Ответить | Цитата
Administrator
Создано тем: 7
Сообщений 35
На сайте с: 02 Март 2009


Powered by Cobalt

Информационный проект «ГОРОД ДЕТСТВА-Киров» - это журнал и сайт для родителей, призванный помочь найти ответы на интересующие вопросы о воспитании, здоровье и отдыхе детей. Этот проект предназначен для счастливых мам и пап, а также беременных женщин. Мы будем рады, если Вы найдете для себя что-то полезное.

Случайный пользователь

return_links(); ?>