Информационный проект «ГОРОД ДЕТСТВА-Киров» - это журнал и сайт для родителей, призванный помочь найти ответы на интересующие вопросы о воспитании, здоровье и отдыхе детей. Этот проект предназначен для счастливых мам и пап, а также беременных женщин. Мы будем рады, если Вы найдете для себя что-то полезное.
Menu
Как уложить ребенка спать
29.01.2020
Создавать обстановку для сна дело долгое, особенно если раньше вы этого не делали; но ничего невозможного здесь нет. Чтобы избежать частых изменений, сразу выбирайте занятия «навырост». Теплая ванна годится и младенцу и дошкольнику. Чтение порадует и малышей и детей постарше. Массаж спины приятен в любом возрасте.
Вы предпочтете избегать при убаюкивании занятий, которые провоцируют у ребенка физическую активность. Существует соблазн измотать чадо, борясь с ним, бегая, танцуя и стоя на голове. Но такие занятия только возбуждают, а не успокаивают. Они не вгоняют в сон, а приводят к избыточной стимуляции и усугубляют неприятности при укладывании.
Если будете ночевать вне дома, не забудьте захватить несколько предметов — простыни, любимые игрушки, книжки, одеяло — которые привычны на вид, по запаху и на ощупь. Чем привычней обстановка, тем легче ребенок уснет и наберется сил для знакомства с новыми местами и ситуациями.
Хотите стать успешным гемблером? Начните с демо-автоматов в казино фараон бесплатно, а после переходите к игре на реальные ставки.
Не существует волшебного способа быстренько уложить норовистое создание в кровать и продержать его всю ночь спящим. Обстановка и процедура укладывания в каждой семье своя. Нет единственно верного способа убаюкивания, но, с моей точки зрения, эффективный метод удовлетворяет следующим трем критериям:
1. Приучает ребенка к конкретным занятиям при отходе ко сну, причем родители без затруднений могут повторять свои действия месяцами и даже годами. Ребенок постепенно учится выполнять их сам.
2. Ребенок ложится в кровать с чувством покоя, безопасности и удовлетворения.
3. С процедурой согласны и мама и папа; она удобна для них обоих. Вспомните, как вам удавалось успокоить ребенка. Действуйте в том же направлении. Если нет уверенности, поэкспериментируйте. Вот несколько методик, апробированных другими родителями.
Случайный пользователь
